こんにちは☀️

矢野工務店事務のあいちゃんです😄

毎晩少し冷えますけど日中は過ごしやすくなってきましたね😃

秋は美味しいものもいっぱい🌰😋

紅葉もこれからの時期に楽しめるのでお散歩するのもいいですよね🍁

これから寒くなるので今のうちに色々対策をと思って最近ハマってるのが酵素風呂です🛀酵素風呂といったら皆さん臭いが結構あるとかイメージあると思いますが倉敷にあるReチルさんの酵素風呂は臭いも少なく少しの入浴で凄い汗をかくので代謝も良くなります😚私は元々凄い冷え性で夏も汗をかくことがなくいつも涼しそうと言われるのですがそれはかなーり代謝が悪い証拠で肩凝りや腰痛にも繋がるのですが数年前からよもぎ蒸しを始め最近では酵素風呂を始め代謝が少しずつ良くなってるのを実感してます😎

是非気になる方は試してみて下さい☺️

そして…またまた息子の中学校がテスト期間に入りました😱

息子はクラブチームでサッカーをやっている為テスト期間も練習や試合が普通にあるので勉強時間は中々とれません😇その為毎回ちゃんと宿題やった❓とかガミガミ言ってる私ですが今回はちょっとほっといて様子をみることにしました‼️

さて言われなくてどこまで頑張れるか楽しみですね😎

私も言わないことでストレスも出ないので楽になりました😚テスト返ってきたら鬼になるかもですが…笑

とりあえずまた1週間乗り切ってもらおうと思います🤗

皆さんも1週間頑張りましょう😁

愛犬のはなちゃんの散歩も涼しくなり行きやすくなりました🐕今日は散歩中のはなちゃんの写真をアップします😍